domingo, 17 de noviembre de 2013

BATIDO DE BRÓCOLI, MENTA, MANGO Y NARANJA: RICO, SANO E IDEAL PARA DIETAS

Un estupendo batido natural ideal para acompañamiento de dietas que nos garantiza innumerables benenficios para nuestra salud

Batido de brócoli,menta, mango y naranja

Ingredientes


  • 100g de brócoli
  • 1 mango
  • 2 naranjas
  • 2 hojas frescas de menta piperita
Preparación

  1. Lavar y licuar el brócoli y a su vez las hojas de menta
  2. Pelar y licuar el mango. 
  3. Exprimir las naranjas y juntar con el licuado de mango y el de brócoli.
  4. Servir frío y aderezar al gusto, si lo desea, con sal, pimienta o azúcar.

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